导读：春眠不觉晓，处处闻啼鸟。在草长莺飞的时节，开学的消息也如约而至，寒假余额即将告罄，新的学期即将抵达，你准备好迎接母校的怀抱了吗?

　　寒假的生活，你是否过得快乐且充实呢，胖了吗?瘦了吗?，剧追完了吗?作业做完了吗?直击灵魂的拷问接踵而来，有一部分同学直呼，不想开学!什么?不想开学!你可能患上了开学综合症，快来看看，以下症状你中了几个

　　1，起床困难户

　　勤勤恳恳熬到大半夜，锲而不舍睡到自然醒，假期的生活中，许多同学形成“错峰睡眠”的习惯，一直延续到开学，“倒时差”般的睡眠让许多同学不适应

　　2,焦虑烦躁型

      说好了减肥健身，寒假过去我却胖三斤，说好了认真学习，我的作业却至今未完成，寒假初定下的假期计划，至今仍安静地躺在那里，一想到这些，紧张焦虑的心情便油然而起

　　3，社交恐惧症，

　　新的学期，又要面临一系列社交问题，不想多说话，害怕认识新朋友，不懂得维护友谊，但这都无可避免，于是便心生烦躁恐惧，开学真的那么可怕吗？　其实并非如此，沉浸在美好寒假里的同学们该收收心啦!收拾一下心态，整理一下心情，烦恼便会烟消云散，此外，善解人意•小蓝君

　　还特意准备了锦囊妙计

　　1 调整作息

　　寒假在家，由于没有强制的作息时间，许多同学便养成了晚睡晚起的习惯，但由于开学早读上课都有着时间限制，不规律的作息就不再适用。为了尽早适应开学的日程，倒不如趁着最后的寒假生活，适当调整一下作息，早睡早起身体好噢～

　　2 制定目标

　　新年新气象，那么咱们开学的flag也要立起来啦!在开学前给自己定一个小目标，督促自己努力完成，在这过程中，改掉拖沓、懒散的毛病，培养自己自律、拼搏的精神。试一试噢，说不定会有些改变呢。

　　3 调整心态

　　大学不仅是象牙塔，也是个微缩的社会。我们不仅要学习专业知识，还要学会处理复杂的人际关系。社交是人生的必修课，而开学是通往下一关的闸头，并非恐惧的源头。同学们要积极主动地面对自己所遇的形形色色的事，唯有直面内心的恐惧，超越自我，我们才能继续前进，才能更好地融入社会。

　　开学时间

　　大三、大四年级原则上于2月28日返校(毕业年级按教务处通知时间返校);

　　大一、大二年级原则上于3月1日返校(有中高风险地区旅居史的学生，返校时间和安排待定，由辅导员另行通知)。

　　返校注意事项

　　1.学生返校前需在学校企业微信“审批”栏的“学生返校申请及承诺信息表”中提交申请，如实填写信息并承诺履行疫情防控义务，经辅导员审批同意后返校。

　　2.所有学生从学校西大门入校，入校时需在校门处出示查验返校申请审批同意界面、返校当天的“四川天府健康通”绿码、通信大数据行程卡，待身份核验和体温检测正常后进入学校。

　　3.请各位同学在返校途中按照疫情防控要求佩戴口罩，做好防护

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