导读：2020年2月10日，是原定长沙中小学正式开学的日期。但突如起来的疫情，给各位寒假里的老师、家长和同学们都出了一道“加试题”。面对这道考题，长沙市教育局发布停课不停学的线上教学安排，各中小学也开始组织家长和孩子在家进行线上学习。只有严格做好详细的学习和作息安排，才能让在家上课不流于形式哦。下面就整理了长沙多所名校的安排，带大家了解在家上课的正确打开方式噢!

　　1、首先，要保证良好的作息。

　　在家上课要想保证效果，首先要保证的就是良好的作息。下面给大家整理了长沙几所名校的作息时间表，各位家长可以参考，并结合孩子学校建议的作息时间表，来监督孩子合理作息，按时上课：

　　小学作息时间表(参考麓山国际实验小学)

　　初中作息时间表(参考雅礼实验中学)

　　高中作息时间表(参考湖南师大附中)

　　2、上课有没有效果，取决于这几点

　　那除了作息以外，要想保证上课效果，学生、家长在家上课分别要注意些什么?

　　学生

　　(1)课前充分预习。提前标注自己理解过程中遇到的问题，可以在课中进行重点听讲或向老师提问。

　　(2)课中在线听课。通过老师分析的课程链接及时进入在线听课状态，积极与老师互动，有不理解的问题随时提出。

　　(3)课后巩固复习。按时完成老师线上布置的作业，并主动进行巩固复习，积极配合老师反馈课程优化建议。

　　家长

　　(1)督促学习进度。提醒孩子进行完备的课前准备，鼓励孩子课程中积极与老师在线互动，课后督促孩子完成作业并及时反馈。

　　(2)适时健康提醒。提醒孩子注意坐姿，保持正确的学习姿势，注意学习时长，配合老师授课的同时，制定合理的学习时间安排。

　　在这个特殊的寒假里，在家上课还是要注意方法和方式，才能取得效果哦。

　　最后，希望这场疫情能早点过去，我们也能早日恢复正常的学习。

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