导读:记忆能力是最重要的学习能力,无记忆能力,理解、运用也就成了一句空话。考试试题虽高于教材,但源于教材,因而必须把握教材。只有注重记忆教材知识、积累知识,我们在分析问题解决问题、归纳答案时,才会有源源不断的知识供选择使用。在此,长沙新东方整理分享了部编版七年级上册政治重点知识简答题梳理:第一单元,以供学习与参考,希望对大家有所帮助。
第一单元 成长的节拍
1.1 中学序曲
1、怎样认识中学时代对个人成长的意义?P4
①成长中的每个阶段都有独特的价值和意义。中学时代是人生发展的一个新阶段,为我们一生奠定重要的基础。
②中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。随着身心的不断发展,我们考试不断发展,我们开始深入探寻生命的奥秘,满怀好奇地撩开精神世界的面纱;随着自我意识的逐步觉醒,我们开始主动发现和认识自己;随着思维水平和理解能力的不断提高,我们对世界的认识越发具体而深入;随着生活体验的日渐丰富,我们开始自觉磨砺意志和品格,思考生活的意义......这将为我们的人生长卷打上更加丰富而厚实的底色。
2、成长的礼物:中学生活,对我们来说意味着新的机会和可能,也意味着新的目标和挑战。
3、怎样认识初中生活?P5-7
①中学生活提供了发展自我的多种机会。集体生活,涵养我们的品格,丰富我们的个性;新的课程,引领我们探索新的知识领域;丰富多彩的社团活动,给我们提供发展兴趣的平台;各种各样的社会实践,为我们打开认识社会之门......
②进入中学,新的目标和要求激发着我们的潜能,激励着我们不断实现自我超越。
③在新的环境中,我们有机会改变在父母、老师和同学心目中那些不够完美的形象,重新塑造一个“我”。
④我们要珍视当下,把握机遇,从点滴做起,为美好明天付出不懈的努力。
1.2 少年有梦
1、什么是梦想?(梦想的作用)★P9
梦想是我们对未来美好生活的愿望,它能不断激发生命的热情和勇气,让生活更有色
彩。有梦想,就有希望。
2、怎样看待少年的梦想?P9-10
①编织人生梦想,是青少年时期的重要生命主题。
②少年的梦想,是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。它虽然重视和现实有一定距离,优势甚至不切实际,但是人类需要这样的梦想,因为有了这样的梦想,才能不断地进步和发展。
③少年的梦想,与个人的人生目标紧密相连。明确的人生目标,犹如灯塔,能够帮助我们在茫茫大海中找到前进的方向。
④少年的梦想,与时代的脉搏紧密相连,与中国梦密不可分。生活在这个时代的我们,共同享有人生出彩的机会,共同享有梦想成真的机会,共同享有同祖国和时代一起成长与进步的机会。
3、怎样理解努力的含义?(实现梦想的启示)★★P11-12
①努力,是梦想与现实之间的桥梁。少年有梦,不应止于行动,更在于行动。不懈地追梦、圆梦才能改变生活,改变自己。
②努力,是一种生活态度,是一种不服输的坚韧和失败后从头再来的勇气,是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。
③努力,需立志。志向是人生的航标。青少年要从小学习立志,把自己最重要的人生志向同祖国和人民联系在一起。
➃努力,需要坚持。努力要落实在每一天的具体行动中,只要坚持努力,及时过程再艰难,也有机会离梦想更近一步。
4、“努力”也有方法:P13
①分清轻重缓急,合理规划和管理时间。②劳逸结合,学会科学用脑。③“不积跬步,
无以至千里”,每天进步一点点。④“学而不思则罔,思而不学则殆”,学思并进。④珍视团队合作。
2.1 学习伴成长
1、怎样理解中学阶段的学习?(中学学习的特点)P15-17
①初中阶段的学习,包括知识的获取,还包括各种能力的培养。
②学习不仅仅局限在学校,学习不仅表现为接受和掌握,而且表现为探究、发现、体验和感悟。
③学习需要自觉主动地态度。
➃学习伴随着我们的成长。
⑤学习没有终点。我们终生都在学习,终生都要学习,即使离开了学校,也要不断学习,不断充实自己。只有善于抓住和利用各种机会去学习,才能适应不断不断发展的社会。树立终身学习理念
2、为什么要学习?(学习的重要性/意义)★P18-19
①学习,不仅能够让我们生存,而且可以让我们有更充实的生活。学习,打开了生命之窗,让我们面前的世界变得更广阔、更精彩;学习,拓宽了新的通道,让我们体验不同的生活方式;学习,改变了思维方式和行为,提升了我们的努力和智慧;学习,带来了更多的选择,让我们变得更加独立和自由;等等。
②学习就是给生命添加养料。如果不学习,人的生命将会枯萎。
③学习点亮我们内心不熄的明灯,激发我们前进的持续动力。在学习中,我们分享生命经验,获得成长,同时也增益他人,服务社会,为幸福生活奠基。
2.2 享受学习
1、怎样体验学习的滋味?P21 ①学习中有快乐。对某方面的知识有强烈兴趣时,自己解决问题时,学习中找到志趣相投时同伴时,发现自己的潜能时.......我们都可以体味到学习带来的快乐。
②学习中也有辛苦。尽管抱有兴趣和探索欲望,学习也并不是轻而易举的事情。学习过程中需要集中注意力、耗费精力,遇到困难和阻挠时需要调节不良情绪等,这些都我们凭借坚强的意志作出努力。
③当我们经历了学习的辛苦,收获学习成果时,那种发自内心的愉悦让我们体验到学习的美好,它是学习过程给我们的美妙享受。
2、怎样学会学习?★P22-23
①学会学习,需要发现并保持对学习的兴趣。有了兴趣,学习可以成为艰辛却十分快乐的探索之旅。
②学会学习,需要掌握科学的学习方法。不同的学科的学习方法不尽相同,学习方法因人而异,适合自己的方法就是做好的方法。
③学会学习,需要善于运用不同的学习方式。我们可以与同伴相互帮助、分工合作,在交流切磋中完成任务。我们也可以带着问题、猜想或假设探究,不断质疑,在自主学习中培养观察、想象、分析、推理等方面的能力。
3.1 认识自己
1、正确认识自己的意义?★P27
进入初中,随着自我意识的不断增强,我们不仅将目光投射到更广阔而精彩的外部精彩
世界,而且越来越关注做我。
①正确认识自己,可以促进自我发展。每个人都是独一无二的,认识到自己的禀性和独特性,有助于我们增强自己的信心,更好地发展自己的能力。
②正确认识自己,可以促进与他人的交往。正确认识自己,有助于我们认识到自己离不开他人和社会,从而更好地理解、宽容和善待他人,与他人积极互动。
2、怎样正确认识自己?(正确认识自己的途径)★★P28-29 我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己:
①可以从身体特征和生理状况来认识自己。如自己的身材、相貌、体能、性别等;
②可以从个性心理特征来认识自己。如性格、气质等;
③可以从群体中的关系来认识自己。如自己在家庭或班级中的角色等。
➃可以通过自我评价来认识自己。对自己有一个恰当的自我评价,能帮助我们接受自己,对自己抱有正确的态度,不骄傲不自卑;能有帮助我们调节和控制自己的行为。(“我”....)
⑤他人评价是我们认识自己的一面镜子。他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。(老师说,妈妈说,同学说....)
3、怎样正确对待他人的评价?P30
我们要重视他人的态度与评价,但也要客观冷静分析,既不能盲从,也不能忽视。用理
性的心态面对他人的评价,是走向成熟的表现。
4、正确对待他人评价的方法:P30
①用心聆听:重视他人的评价,不过早下定论;感谢他人帮助我们更清楚地认识自己。
②勇敢面对:在他人的评价中,有些是我们不愿意听到的,但当我们有足够的勇气面对这些时,不仅能更好地看清自己,而且可以不断提升自己。
③平静拒绝:有时他人的评价是对我们的过分吹捧或贬损,这样的评价也许并不能真实地表明自己究竟是一个什么样的人。我们可以经过理性的思考后平静的拒绝,不让这样的评价伤害自己。
3.2 做更好的自己
1、怎样学会接纳自己?P33
(1)接纳自己,需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美;既接纳自己的性格,也接纳自己的身材、相貌;既接纳自己的现在,也接纳自己的过去。
(2)接纳自己,需要乐观的心态,更需要勇气和智慧。
2、怎样理解欣赏自己的含义?(怎样欣赏自己?)P33-34
(1)欣赏自己的独特,欣赏自己的优点,欣赏自己的努力,欣赏自己为他人的奉献。
(2)欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人。欣赏自己的人,既能展现自己的风采,也能看到他人的美丽;既能为自己鼓掌,也能为他人喝彩。
3、怎样做更好自己?★★P34-35
①做更好的自己,就要扬长避短。要善于利用自己的优点和长处,最大限度地展现自己的才华。
②做更好的自己,需要主动改正自己的缺点。改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力,改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。
③做更好的自己,需要不断激发自己的潜能。通过珍视自己的兴趣爱好,专注自己喜爱的领域;通过广泛参与多方面的活动,发现他人和社会对自己的需要;通过积极合作,与他人共同完成任务.....我们就可以更好地激发自己的潜能。
延伸阅读:
部编版七年级上册政治重点知识简答题梳理:第一单元
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第一单元 成长的节拍
1.1 中学序曲
1、怎样认识中学时代对个人成长的意义?P4
①成长中的每个阶段都有独特的价值和意义。中学时代是人生发展的一个新阶段,为我们一生奠定重要的基础。
②中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。随着身心的不断发展,我们考试不断发展,我们开始深入探寻生命的奥秘,满怀好奇地撩开精神世界的面纱;随着自我意识的逐步觉醒,我们开始主动发现和认识自己;随着思维水平和理解能力的不断提高,我们对世界的认识越发具体而深入;随着生活体验的日渐丰富,我们开始自觉磨砺意志和品格,思考生活的意义......这将为我们的人生长卷打上更加丰富而厚实的底色。
2、成长的礼物:中学生活,对我们来说意味着新的机会和可能,也意味着新的目标和挑战。
3、怎样认识初中生活?P5-7
①中学生活提供了发展自我的多种机会。集体生活,涵养我们的品格,丰富我们的个性;新的课程,引领我们探索新的知识领域;丰富多彩的社团活动,给我们提供发展兴趣的平台;各种各样的社会实践,为我们打开认识社会之门......
②进入中学,新的目标和要求激发着我们的潜能,激励着我们不断实现自我超越。
③在新的环境中,我们有机会改变在父母、老师和同学心目中那些不够完美的形象,重新塑造一个“我”。
④我们要珍视当下,把握机遇,从点滴做起,为美好明天付出不懈的努力。
1.2 少年有梦
1、什么是梦想?(梦想的作用)★P9
梦想是我们对未来美好生活的愿望,它能不断激发生命的热情和勇气,让生活更有色
彩。有梦想,就有希望。
2、怎样看待少年的梦想?P9-10
①编织人生梦想,是青少年时期的重要生命主题。
②少年的梦想,是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。它虽然重视和现实有一定距离,优势甚至不切实际,但是人类需要这样的梦想,因为有了这样的梦想,才能不断地进步和发展。
③少年的梦想,与个人的人生目标紧密相连。明确的人生目标,犹如灯塔,能够帮助我们在茫茫大海中找到前进的方向。
④少年的梦想,与时代的脉搏紧密相连,与中国梦密不可分。生活在这个时代的我们,共同享有人生出彩的机会,共同享有梦想成真的机会,共同享有同祖国和时代一起成长与进步的机会。
3、怎样理解努力的含义?(实现梦想的启示)★★P11-12
①努力,是梦想与现实之间的桥梁。少年有梦,不应止于行动,更在于行动。不懈地追梦、圆梦才能改变生活,改变自己。
②努力,是一种生活态度,是一种不服输的坚韧和失败后从头再来的勇气,是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。
③努力,需立志。志向是人生的航标。青少年要从小学习立志,把自己最重要的人生志向同祖国和人民联系在一起。
➃努力,需要坚持。努力要落实在每一天的具体行动中,只要坚持努力,及时过程再艰难,也有机会离梦想更近一步。
4、“努力”也有方法:P13
①分清轻重缓急,合理规划和管理时间。②劳逸结合,学会科学用脑。③“不积跬步,
无以至千里”,每天进步一点点。④“学而不思则罔,思而不学则殆”,学思并进。④珍视团队合作。
2.1 学习伴成长
1、怎样理解中学阶段的学习?(中学学习的特点)P15-17
①初中阶段的学习,包括知识的获取,还包括各种能力的培养。
②学习不仅仅局限在学校,学习不仅表现为接受和掌握,而且表现为探究、发现、体验和感悟。
③学习需要自觉主动地态度。
➃学习伴随着我们的成长。
⑤学习没有终点。我们终生都在学习,终生都要学习,即使离开了学校,也要不断学习,不断充实自己。只有善于抓住和利用各种机会去学习,才能适应不断不断发展的社会。树立终身学习理念
2、为什么要学习?(学习的重要性/意义)★P18-19
①学习,不仅能够让我们生存,而且可以让我们有更充实的生活。学习,打开了生命之窗,让我们面前的世界变得更广阔、更精彩;学习,拓宽了新的通道,让我们体验不同的生活方式;学习,改变了思维方式和行为,提升了我们的努力和智慧;学习,带来了更多的选择,让我们变得更加独立和自由;等等。
②学习就是给生命添加养料。如果不学习,人的生命将会枯萎。
③学习点亮我们内心不熄的明灯,激发我们前进的持续动力。在学习中,我们分享生命经验,获得成长,同时也增益他人,服务社会,为幸福生活奠基。
2.2 享受学习
1、怎样体验学习的滋味?P21 ①学习中有快乐。对某方面的知识有强烈兴趣时,自己解决问题时,学习中找到志趣相投时同伴时,发现自己的潜能时.......我们都可以体味到学习带来的快乐。
②学习中也有辛苦。尽管抱有兴趣和探索欲望,学习也并不是轻而易举的事情。学习过程中需要集中注意力、耗费精力,遇到困难和阻挠时需要调节不良情绪等,这些都我们凭借坚强的意志作出努力。
③当我们经历了学习的辛苦,收获学习成果时,那种发自内心的愉悦让我们体验到学习的美好,它是学习过程给我们的美妙享受。
2、怎样学会学习?★P22-23
①学会学习,需要发现并保持对学习的兴趣。有了兴趣,学习可以成为艰辛却十分快乐的探索之旅。
②学会学习,需要掌握科学的学习方法。不同的学科的学习方法不尽相同,学习方法因人而异,适合自己的方法就是做好的方法。
③学会学习,需要善于运用不同的学习方式。我们可以与同伴相互帮助、分工合作,在交流切磋中完成任务。我们也可以带着问题、猜想或假设探究,不断质疑,在自主学习中培养观察、想象、分析、推理等方面的能力。
3.1 认识自己
1、正确认识自己的意义?★P27
进入初中,随着自我意识的不断增强,我们不仅将目光投射到更广阔而精彩的外部精彩
世界,而且越来越关注做我。
①正确认识自己,可以促进自我发展。每个人都是独一无二的,认识到自己的禀性和独特性,有助于我们增强自己的信心,更好地发展自己的能力。
②正确认识自己,可以促进与他人的交往。正确认识自己,有助于我们认识到自己离不开他人和社会,从而更好地理解、宽容和善待他人,与他人积极互动。
2、怎样正确认识自己?(正确认识自己的途径)★★P28-29 我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己:
①可以从身体特征和生理状况来认识自己。如自己的身材、相貌、体能、性别等;
②可以从个性心理特征来认识自己。如性格、气质等;
③可以从群体中的关系来认识自己。如自己在家庭或班级中的角色等。
➃可以通过自我评价来认识自己。对自己有一个恰当的自我评价,能帮助我们接受自己,对自己抱有正确的态度,不骄傲不自卑;能有帮助我们调节和控制自己的行为。(“我”....)
⑤他人评价是我们认识自己的一面镜子。他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。(老师说,妈妈说,同学说....)
3、怎样正确对待他人的评价?P30
我们要重视他人的态度与评价,但也要客观冷静分析,既不能盲从,也不能忽视。用理
性的心态面对他人的评价,是走向成熟的表现。
4、正确对待他人评价的方法:P30
①用心聆听:重视他人的评价,不过早下定论;感谢他人帮助我们更清楚地认识自己。
②勇敢面对:在他人的评价中,有些是我们不愿意听到的,但当我们有足够的勇气面对这些时,不仅能更好地看清自己,而且可以不断提升自己。
③平静拒绝:有时他人的评价是对我们的过分吹捧或贬损,这样的评价也许并不能真实地表明自己究竟是一个什么样的人。我们可以经过理性的思考后平静的拒绝,不让这样的评价伤害自己。
3.2 做更好的自己
1、怎样学会接纳自己?P33
(1)接纳自己,需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美;既接纳自己的性格,也接纳自己的身材、相貌;既接纳自己的现在,也接纳自己的过去。
(2)接纳自己,需要乐观的心态,更需要勇气和智慧。
2、怎样理解欣赏自己的含义?(怎样欣赏自己?)P33-34
(1)欣赏自己的独特,欣赏自己的优点,欣赏自己的努力,欣赏自己为他人的奉献。
(2)欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人。欣赏自己的人,既能展现自己的风采,也能看到他人的美丽;既能为自己鼓掌,也能为他人喝彩。
3、怎样做更好自己?★★P34-35
①做更好的自己,就要扬长避短。要善于利用自己的优点和长处,最大限度地展现自己的才华。
②做更好的自己,需要主动改正自己的缺点。改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力,改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。
③做更好的自己,需要不断激发自己的潜能。通过珍视自己的兴趣爱好,专注自己喜爱的领域;通过广泛参与多方面的活动,发现他人和社会对自己的需要;通过积极合作,与他人共同完成任务.....我们就可以更好地激发自己的潜能。
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第一单元 成长的节拍
1.1 中学序曲
1、怎样认识中学时代对个人成长的意义?P4
①成长中的每个阶段都有独特的价值和意义。中学时代是人生发展的一个新阶段,为我们一生奠定重要的基础。
②中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。随着身心的不断发展,我们考试不断发展,我们开始深入探寻生命的奥秘,满怀好奇地撩开精神世界的面纱;随着自我意识的逐步觉醒,我们开始主动发现和认识自己;随着思维水平和理解能力的不断提高,我们对世界的认识越发具体而深入;随着生活体验的日渐丰富,我们开始自觉磨砺意志和品格,思考生活的意义......这将为我们的人生长卷打上更加丰富而厚实的底色。
2、成长的礼物:中学生活,对我们来说意味着新的机会和可能,也意味着新的目标和挑战。
3、怎样认识初中生活?P5-7
①中学生活提供了发展自我的多种机会。集体生活,涵养我们的品格,丰富我们的个性;新的课程,引领我们探索新的知识领域;丰富多彩的社团活动,给我们提供发展兴趣的平台;各种各样的社会实践,为我们打开认识社会之门......
②进入中学,新的目标和要求激发着我们的潜能,激励着我们不断实现自我超越。
③在新的环境中,我们有机会改变在父母、老师和同学心目中那些不够完美的形象,重新塑造一个“我”。
④我们要珍视当下,把握机遇,从点滴做起,为美好明天付出不懈的努力。
1.2 少年有梦
1、什么是梦想?(梦想的作用)★P9
梦想是我们对未来美好生活的愿望,它能不断激发生命的热情和勇气,让生活更有色
彩。有梦想,就有希望。
2、怎样看待少年的梦想?P9-10
①编织人生梦想,是青少年时期的重要生命主题。
②少年的梦想,是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。它虽然重视和现实有一定距离,优势甚至不切实际,但是人类需要这样的梦想,因为有了这样的梦想,才能不断地进步和发展。
③少年的梦想,与个人的人生目标紧密相连。明确的人生目标,犹如灯塔,能够帮助我们在茫茫大海中找到前进的方向。
④少年的梦想,与时代的脉搏紧密相连,与中国梦密不可分。生活在这个时代的我们,共同享有人生出彩的机会,共同享有梦想成真的机会,共同享有同祖国和时代一起成长与进步的机会。
3、怎样理解努力的含义?(实现梦想的启示)★★P11-12
①努力,是梦想与现实之间的桥梁。少年有梦,不应止于行动,更在于行动。不懈地追梦、圆梦才能改变生活,改变自己。
②努力,是一种生活态度,是一种不服输的坚韧和失败后从头再来的勇气,是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。
③努力,需立志。志向是人生的航标。青少年要从小学习立志,把自己最重要的人生志向同祖国和人民联系在一起。
➃努力,需要坚持。努力要落实在每一天的具体行动中,只要坚持努力,及时过程再艰难,也有机会离梦想更近一步。
4、“努力”也有方法:P13
①分清轻重缓急,合理规划和管理时间。②劳逸结合,学会科学用脑。③“不积跬步,
无以至千里”,每天进步一点点。④“学而不思则罔,思而不学则殆”,学思并进。④珍视团队合作。
2.1 学习伴成长
1、怎样理解中学阶段的学习?(中学学习的特点)P15-17
①初中阶段的学习,包括知识的获取,还包括各种能力的培养。
②学习不仅仅局限在学校,学习不仅表现为接受和掌握,而且表现为探究、发现、体验和感悟。
③学习需要自觉主动地态度。
➃学习伴随着我们的成长。
⑤学习没有终点。我们终生都在学习,终生都要学习,即使离开了学校,也要不断学习,不断充实自己。只有善于抓住和利用各种机会去学习,才能适应不断不断发展的社会。树立终身学习理念
2、为什么要学习?(学习的重要性/意义)★P18-19
①学习,不仅能够让我们生存,而且可以让我们有更充实的生活。学习,打开了生命之窗,让我们面前的世界变得更广阔、更精彩;学习,拓宽了新的通道,让我们体验不同的生活方式;学习,改变了思维方式和行为,提升了我们的努力和智慧;学习,带来了更多的选择,让我们变得更加独立和自由;等等。
②学习就是给生命添加养料。如果不学习,人的生命将会枯萎。
③学习点亮我们内心不熄的明灯,激发我们前进的持续动力。在学习中,我们分享生命经验,获得成长,同时也增益他人,服务社会,为幸福生活奠基。
2.2 享受学习
1、怎样体验学习的滋味?P21 ①学习中有快乐。对某方面的知识有强烈兴趣时,自己解决问题时,学习中找到志趣相投时同伴时,发现自己的潜能时.......我们都可以体味到学习带来的快乐。
②学习中也有辛苦。尽管抱有兴趣和探索欲望,学习也并不是轻而易举的事情。学习过程中需要集中注意力、耗费精力,遇到困难和阻挠时需要调节不良情绪等,这些都我们凭借坚强的意志作出努力。
③当我们经历了学习的辛苦,收获学习成果时,那种发自内心的愉悦让我们体验到学习的美好,它是学习过程给我们的美妙享受。
2、怎样学会学习?★P22-23
①学会学习,需要发现并保持对学习的兴趣。有了兴趣,学习可以成为艰辛却十分快乐的探索之旅。
②学会学习,需要掌握科学的学习方法。不同的学科的学习方法不尽相同,学习方法因人而异,适合自己的方法就是做好的方法。
③学会学习,需要善于运用不同的学习方式。我们可以与同伴相互帮助、分工合作,在交流切磋中完成任务。我们也可以带着问题、猜想或假设探究,不断质疑,在自主学习中培养观察、想象、分析、推理等方面的能力。
3.1 认识自己
1、正确认识自己的意义?★P27
进入初中,随着自我意识的不断增强,我们不仅将目光投射到更广阔而精彩的外部精彩
世界,而且越来越关注做我。
①正确认识自己,可以促进自我发展。每个人都是独一无二的,认识到自己的禀性和独特性,有助于我们增强自己的信心,更好地发展自己的能力。
②正确认识自己,可以促进与他人的交往。正确认识自己,有助于我们认识到自己离不开他人和社会,从而更好地理解、宽容和善待他人,与他人积极互动。
2、怎样正确认识自己?(正确认识自己的途径)★★P28-29 我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己:
①可以从身体特征和生理状况来认识自己。如自己的身材、相貌、体能、性别等;
②可以从个性心理特征来认识自己。如性格、气质等;
③可以从群体中的关系来认识自己。如自己在家庭或班级中的角色等。
➃可以通过自我评价来认识自己。对自己有一个恰当的自我评价,能帮助我们接受自己,对自己抱有正确的态度,不骄傲不自卑;能有帮助我们调节和控制自己的行为。(“我”....)
⑤他人评价是我们认识自己的一面镜子。他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。(老师说,妈妈说,同学说....)
3、怎样正确对待他人的评价?P30
我们要重视他人的态度与评价,但也要客观冷静分析,既不能盲从,也不能忽视。用理
性的心态面对他人的评价,是走向成熟的表现。
4、正确对待他人评价的方法:P30
①用心聆听:重视他人的评价,不过早下定论;感谢他人帮助我们更清楚地认识自己。
②勇敢面对:在他人的评价中,有些是我们不愿意听到的,但当我们有足够的勇气面对这些时,不仅能更好地看清自己,而且可以不断提升自己。
③平静拒绝:有时他人的评价是对我们的过分吹捧或贬损,这样的评价也许并不能真实地表明自己究竟是一个什么样的人。我们可以经过理性的思考后平静的拒绝,不让这样的评价伤害自己。
3.2 做更好的自己
1、怎样学会接纳自己?P33
(1)接纳自己,需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美;既接纳自己的性格,也接纳自己的身材、相貌;既接纳自己的现在,也接纳自己的过去。
(2)接纳自己,需要乐观的心态,更需要勇气和智慧。
2、怎样理解欣赏自己的含义?(怎样欣赏自己?)P33-34
(1)欣赏自己的独特,欣赏自己的优点,欣赏自己的努力,欣赏自己为他人的奉献。
(2)欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人。欣赏自己的人,既能展现自己的风采,也能看到他人的美丽;既能为自己鼓掌,也能为他人喝彩。
3、怎样做更好自己?★★P34-35
①做更好的自己,就要扬长避短。要善于利用自己的优点和长处,最大限度地展现自己的才华。
②做更好的自己,需要主动改正自己的缺点。改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力,改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。
③做更好的自己,需要不断激发自己的潜能。通过珍视自己的兴趣爱好,专注自己喜爱的领域;通过广泛参与多方面的活动,发现他人和社会对自己的需要;通过积极合作,与他人共同完成任务.....我们就可以更好地激发自己的潜能。
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