【家庭教育】没有不听话的孩子,只有不会聊天的父母
3、令人愉悦、放松的聊天方式是怎样的?
让人放松的聊天方式,是将事情说得具体而非概括,是彼此回应对方的情绪和情感而非将问题当任务一样解决。
我们都有这样的体验,和朋友聊天时,我们不会像面对客户或领导一样紧张,不会绷紧了神经总想着揣摩对方的目的和意图,而是回应朋友的情绪、讲述自己的感觉。比如——
“秋天真的来了,感觉好凉爽。”
(当下的感觉)
“是啊,这个温度让我想起去年我们几个去红叶谷玩的那次。”
(回应对方的感觉,讲述和对方有联系感的回忆)
“哈哈,我记得你还带回几片红叶做成了标本。”
(回应对方的回忆,把对话进一步具体)
“我已经收集了好多种红叶了,还有前年在XX采到的……”
(再具体,发散)
同样地,像对话1,本来可以这样聊——
改进版对话1
爸爸:今天的课有意思吗?
(话题切口很具体)
小明:还行吧,语文课文挺无聊的。
(表达感受)
爸爸:有的课文是不太有意思。自然课会好些吧,你不是很喜欢自然课吗?(回应感受)
小明:自然课好玩,今天讲了好多识别方向的方法。
(具体化)
爸爸:都有什么方法呢,爸爸只会看太阳辨别方向。
(谈自己,再具体化)
小明:爸爸好笨,晚上还可以看北斗星啊,还可以看树冠哪个方向更浓密。(情绪互动,进一步具体化)
……
你会发现,把注意力放在回应对方情绪,进行适度发散的聊天方法,可以让话题无休止地持续下去,聊天能持续进行,那么想获知什么信息都是很简单的事了。
4、这样和孩子聊天,根本停不下来……
1.从具体话题切入。
“在学校过得怎么样”这种话题切入,显得很抽象很笼统,孩子很难回答。切入话题越具体越好,课程、课间游戏、课间餐……都可以作为切入点。
2.从别人的事谈起。
孩子对于家长直接询问自己的情况可能会本能地警觉,那么不妨先聊聊别的孩子,邻居、同学等等都可以。比如这样——
爸爸:我刚才在楼下看到李雷,他好像不太高兴?
(从孩子的同伴聊起)
小明:嗯,今天他上课和同桌讲话,被老师批评了。
爸爸:被老师批评的滋味肯定不好受,难怪他不高兴。
(共情)
小明:是啊,放学和他一起回来时,都没说几句话。
(描述细节,进入聊天气氛)
爸爸:你没有被老师批评过吗?
(话题迁移)
小明:呃,很久前了,李老师说过我一次,说我做题粗心。
爸爸:那老师说了你,你会难过吗?
(关注情绪)
小明:当时觉得有点,后来我做完题都会好好检查。
3.不否定,先共情。
孩子表达了消极情绪,不要急于否定,而是先表示理解。比如对话2,其实可以这么聊——
改进版对话2
妈妈:来,多吃点胡萝卜吧,妈妈觉得挺好吃的。
小明:我最烦吃胡萝卜了!
妈妈:嗯?你不喜欢它的口感还是味道?
(不否定,先认同孩子的感受)
小明:味道。
妈妈:妈妈以前也不太喜欢它,后来听说多吃胡萝卜对眼睛有好处,慢慢就吃得多了。
(谈自己,共情)
小明:(尝了一口)下次放在炖汤里吧,我觉得比这样炒的好吃。
妈妈:好啊,下次和你喜欢的排骨一起炖汤。
4.只倾听,不说教。
很多家长和孩子聊天时,总是想着对孩子进行“教育”、“引导”,忽略了创造良好的气氛,让孩子自己说出心里话。实际上,做一个倾听者,更容易让孩子说出很多心里话,这样的一次长聊过后,孩子对家长的信任会有很大提升,会越来越喜欢和家长倾诉。
【家庭教育】没有不听话的孩子,只有不会聊天的父母
3、令人愉悦、放松的聊天方式是怎样的?
让人放松的聊天方式,是将事情说得具体而非概括,是彼此回应对方的情绪和情感而非将问题当任务一样解决。
我们都有这样的体验,和朋友聊天时,我们不会像面对客户或领导一样紧张,不会绷紧了神经总想着揣摩对方的目的和意图,而是回应朋友的情绪、讲述自己的感觉。比如——
“秋天真的来了,感觉好凉爽。”
(当下的感觉)
“是啊,这个温度让我想起去年我们几个去红叶谷玩的那次。”
(回应对方的感觉,讲述和对方有联系感的回忆)
“哈哈,我记得你还带回几片红叶做成了标本。”
(回应对方的回忆,把对话进一步具体)
“我已经收集了好多种红叶了,还有前年在XX采到的……”
(再具体,发散)
同样地,像对话1,本来可以这样聊——
改进版对话1
爸爸:今天的课有意思吗?
(话题切口很具体)
小明:还行吧,语文课文挺无聊的。
(表达感受)
爸爸:有的课文是不太有意思。自然课会好些吧,你不是很喜欢自然课吗?(回应感受)
小明:自然课好玩,今天讲了好多识别方向的方法。
(具体化)
爸爸:都有什么方法呢,爸爸只会看太阳辨别方向。
(谈自己,再具体化)
小明:爸爸好笨,晚上还可以看北斗星啊,还可以看树冠哪个方向更浓密。(情绪互动,进一步具体化)
……
你会发现,把注意力放在回应对方情绪,进行适度发散的聊天方法,可以让话题无休止地持续下去,聊天能持续进行,那么想获知什么信息都是很简单的事了。
4、这样和孩子聊天,根本停不下来……
1.从具体话题切入。
“在学校过得怎么样”这种话题切入,显得很抽象很笼统,孩子很难回答。切入话题越具体越好,课程、课间游戏、课间餐……都可以作为切入点。
2.从别人的事谈起。
孩子对于家长直接询问自己的情况可能会本能地警觉,那么不妨先聊聊别的孩子,邻居、同学等等都可以。比如这样——
爸爸:我刚才在楼下看到李雷,他好像不太高兴?
(从孩子的同伴聊起)
小明:嗯,今天他上课和同桌讲话,被老师批评了。
爸爸:被老师批评的滋味肯定不好受,难怪他不高兴。
(共情)
小明:是啊,放学和他一起回来时,都没说几句话。
(描述细节,进入聊天气氛)
爸爸:你没有被老师批评过吗?
(话题迁移)
小明:呃,很久前了,李老师说过我一次,说我做题粗心。
爸爸:那老师说了你,你会难过吗?
(关注情绪)
小明:当时觉得有点,后来我做完题都会好好检查。
3.不否定,先共情。
孩子表达了消极情绪,不要急于否定,而是先表示理解。比如对话2,其实可以这么聊——
改进版对话2
妈妈:来,多吃点胡萝卜吧,妈妈觉得挺好吃的。
小明:我最烦吃胡萝卜了!
妈妈:嗯?你不喜欢它的口感还是味道?
(不否定,先认同孩子的感受)
小明:味道。
妈妈:妈妈以前也不太喜欢它,后来听说多吃胡萝卜对眼睛有好处,慢慢就吃得多了。
(谈自己,共情)
小明:(尝了一口)下次放在炖汤里吧,我觉得比这样炒的好吃。
妈妈:好啊,下次和你喜欢的排骨一起炖汤。
4.只倾听,不说教。
很多家长和孩子聊天时,总是想着对孩子进行“教育”、“引导”,忽略了创造良好的气氛,让孩子自己说出心里话。实际上,做一个倾听者,更容易让孩子说出很多心里话,这样的一次长聊过后,孩子对家长的信任会有很大提升,会越来越喜欢和家长倾诉。
【家庭教育】没有不听话的孩子,只有不会聊天的父母
3、令人愉悦、放松的聊天方式是怎样的?
让人放松的聊天方式,是将事情说得具体而非概括,是彼此回应对方的情绪和情感而非将问题当任务一样解决。
我们都有这样的体验,和朋友聊天时,我们不会像面对客户或领导一样紧张,不会绷紧了神经总想着揣摩对方的目的和意图,而是回应朋友的情绪、讲述自己的感觉。比如——
“秋天真的来了,感觉好凉爽。”
(当下的感觉)
“是啊,这个温度让我想起去年我们几个去红叶谷玩的那次。”
(回应对方的感觉,讲述和对方有联系感的回忆)
“哈哈,我记得你还带回几片红叶做成了标本。”
(回应对方的回忆,把对话进一步具体)
“我已经收集了好多种红叶了,还有前年在XX采到的……”
(再具体,发散)
同样地,像对话1,本来可以这样聊——
改进版对话1
爸爸:今天的课有意思吗?
(话题切口很具体)
小明:还行吧,语文课文挺无聊的。
(表达感受)
爸爸:有的课文是不太有意思。自然课会好些吧,你不是很喜欢自然课吗?(回应感受)
小明:自然课好玩,今天讲了好多识别方向的方法。
(具体化)
爸爸:都有什么方法呢,爸爸只会看太阳辨别方向。
(谈自己,再具体化)
小明:爸爸好笨,晚上还可以看北斗星啊,还可以看树冠哪个方向更浓密。(情绪互动,进一步具体化)
……
你会发现,把注意力放在回应对方情绪,进行适度发散的聊天方法,可以让话题无休止地持续下去,聊天能持续进行,那么想获知什么信息都是很简单的事了。
4、这样和孩子聊天,根本停不下来……
1.从具体话题切入。
“在学校过得怎么样”这种话题切入,显得很抽象很笼统,孩子很难回答。切入话题越具体越好,课程、课间游戏、课间餐……都可以作为切入点。
2.从别人的事谈起。
孩子对于家长直接询问自己的情况可能会本能地警觉,那么不妨先聊聊别的孩子,邻居、同学等等都可以。比如这样——
爸爸:我刚才在楼下看到李雷,他好像不太高兴?
(从孩子的同伴聊起)
小明:嗯,今天他上课和同桌讲话,被老师批评了。
爸爸:被老师批评的滋味肯定不好受,难怪他不高兴。
(共情)
小明:是啊,放学和他一起回来时,都没说几句话。
(描述细节,进入聊天气氛)
爸爸:你没有被老师批评过吗?
(话题迁移)
小明:呃,很久前了,李老师说过我一次,说我做题粗心。
爸爸:那老师说了你,你会难过吗?
(关注情绪)
小明:当时觉得有点,后来我做完题都会好好检查。
3.不否定,先共情。
孩子表达了消极情绪,不要急于否定,而是先表示理解。比如对话2,其实可以这么聊——
改进版对话2
妈妈:来,多吃点胡萝卜吧,妈妈觉得挺好吃的。
小明:我最烦吃胡萝卜了!
妈妈:嗯?你不喜欢它的口感还是味道?
(不否定,先认同孩子的感受)
小明:味道。
妈妈:妈妈以前也不太喜欢它,后来听说多吃胡萝卜对眼睛有好处,慢慢就吃得多了。
(谈自己,共情)
小明:(尝了一口)下次放在炖汤里吧,我觉得比这样炒的好吃。
妈妈:好啊,下次和你喜欢的排骨一起炖汤。
4.只倾听,不说教。
很多家长和孩子聊天时,总是想着对孩子进行“教育”、“引导”,忽略了创造良好的气氛,让孩子自己说出心里话。实际上,做一个倾听者,更容易让孩子说出很多心里话,这样的一次长聊过后,孩子对家长的信任会有很大提升,会越来越喜欢和家长倾诉。