中考只是考生学习生涯的一个节点,不是终点。考生要合理分析考试结果,这对之后能否以良好状态踏上新的学习征程至关重要。美国心理学家伯纳德·韦纳对归因理论深入研究后认为,能力高低、努力程度、任务难易、运气好坏、身心状况、其他六因素是人们对成败归因的主要方面。按这六因素的性质,韦纳将其分为3个维度:一是因素来源。能力高低、努力程度等属于内源型,任务难度、运气等属于外源型。二是稳定性。例如能力高低、任务难度属于稳定型因素,努力、运气属于不稳定因素。三是可控制性。在韦纳提出的分析因素中,只有努力一项是可凭个人意愿控制的,其他均为不可控因素。
韦纳认为,人们对成功和失败的归因,会对自身情绪反应和后期行为产生重大影响。例如,若考生把考试成绩很差归因于任务难度、运气等外源型不稳定、不可控的因素,比如“这次考题太难了”“老师教得不好”等,就不会产生内疚、羞愧等情绪,也不会找老师寻求帮助,做出进一步努力,面对未来的学习任务也会缺乏学习动机。若考生把成绩差归因于自身能力差,认为“我根本不是学习的料”,就会缺乏学习自信心,并对学习产生惧怕和自卑心理。特别是长期和多次考试不理想时,考生甚至会自暴自弃,难以干劲十足地投入到学习中,这在心理学上被称为“习得性无助”。老师和父母要给予孩子更多鼓励,帮助其重树信心。同时,要对考生给予更多指导和反馈,表示相信他的能力,坚信他通过不懈努力和调整学习策略能有所进步。
2018中考:考后学会合理归因
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中考只是考生学习生涯的一个节点,不是终点。考生要合理分析考试结果,这对之后能否以良好状态踏上新的学习征程至关重要。美国心理学家伯纳德·韦纳对归因理论深入研究后认为,能力高低、努力程度、任务难易、运气好坏、身心状况、其他六因素是人们对成败归因的主要方面。按这六因素的性质,韦纳将其分为3个维度:一是因素来源。能力高低、努力程度等属于内源型,任务难度、运气等属于外源型。二是稳定性。例如能力高低、任务难度属于稳定型因素,努力、运气属于不稳定因素。三是可控制性。在韦纳提出的分析因素中,只有努力一项是可凭个人意愿控制的,其他均为不可控因素。
韦纳认为,人们对成功和失败的归因,会对自身情绪反应和后期行为产生重大影响。例如,若考生把考试成绩很差归因于任务难度、运气等外源型不稳定、不可控的因素,比如“这次考题太难了”“老师教得不好”等,就不会产生内疚、羞愧等情绪,也不会找老师寻求帮助,做出进一步努力,面对未来的学习任务也会缺乏学习动机。若考生把成绩差归因于自身能力差,认为“我根本不是学习的料”,就会缺乏学习自信心,并对学习产生惧怕和自卑心理。特别是长期和多次考试不理想时,考生甚至会自暴自弃,难以干劲十足地投入到学习中,这在心理学上被称为“习得性无助”。老师和父母要给予孩子更多鼓励,帮助其重树信心。同时,要对考生给予更多指导和反馈,表示相信他的能力,坚信他通过不懈努力和调整学习策略能有所进步。
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中考只是考生学习生涯的一个节点,不是终点。考生要合理分析考试结果,这对之后能否以良好状态踏上新的学习征程至关重要。美国心理学家伯纳德·韦纳对归因理论深入研究后认为,能力高低、努力程度、任务难易、运气好坏、身心状况、其他六因素是人们对成败归因的主要方面。按这六因素的性质,韦纳将其分为3个维度:一是因素来源。能力高低、努力程度等属于内源型,任务难度、运气等属于外源型。二是稳定性。例如能力高低、任务难度属于稳定型因素,努力、运气属于不稳定因素。三是可控制性。在韦纳提出的分析因素中,只有努力一项是可凭个人意愿控制的,其他均为不可控因素。
韦纳认为,人们对成功和失败的归因,会对自身情绪反应和后期行为产生重大影响。例如,若考生把考试成绩很差归因于任务难度、运气等外源型不稳定、不可控的因素,比如“这次考题太难了”“老师教得不好”等,就不会产生内疚、羞愧等情绪,也不会找老师寻求帮助,做出进一步努力,面对未来的学习任务也会缺乏学习动机。若考生把成绩差归因于自身能力差,认为“我根本不是学习的料”,就会缺乏学习自信心,并对学习产生惧怕和自卑心理。特别是长期和多次考试不理想时,考生甚至会自暴自弃,难以干劲十足地投入到学习中,这在心理学上被称为“习得性无助”。老师和父母要给予孩子更多鼓励,帮助其重树信心。同时,要对考生给予更多指导和反馈,表示相信他的能力,坚信他通过不懈努力和调整学习策略能有所进步。