2018年中考:考前心理准备提高信心
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三、身体准备。
要注意调节自己的生活节奏,使其与中考、中考相适应。要坚持正常的体育锻炼,要注意加强营养,不要吃生冷、不卫生、不易消化的食物。
四、物质准备。
千万不要小看物质准备,准备不好往往会因小事而影响考试的情绪。考前要检查文具是否齐全,要将黑色中性笔准备好,2B铅笔削好,高温天气要备好擦汗的毛巾 初中英语,口渴要有水喝,雨天要有雨具。总之,一切要考虑周到。
综上所述,临考前,考生应对自己人头脑到身心做全面的调整,使其自于临战前的积极状态。
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