2019年长郡梅溪湖中学夏季作息时间表

　　导读：长沙市长郡梅溪湖中学是一所直属于长沙市教育局的公办完全中学，委托百年名校长郡中学管理，是百年长郡教育传统的延续和拓展。长郡梅溪湖中学位于长沙市湘江新区梅溪湖西北角，由市政府投资3.2亿兴建，占地128亩，2012年9月开办初中，2014年9月启动高中。以下是2019年长郡梅溪湖中学夏季作息时间表，以供参考。

　　长郡梅溪湖中学作息时间表

　　2019年5月6日起执行

　　起床及洗漱 6:30-6:50

　　早操 6:50-7:05

　　早餐 7:05-7:40

　　早自习 7:40-8:00

　　预铃 8:03

　　第一节 8:05-8:45

　　预铃 8:53

　　第二节 8:55-9:35

　　课间操(高中部) 9:35-9:55

　　眼保健操(初中部) 9:35-9:40

　　预铃 9:58

　　第三节 10:00-10:40

　　课间操(初中部) 10:40-11:00

　　眼保健操(高中部) 10:40-10:45

　　预铃 11:03

　　第四节 11:05-11:45

　　午餐 11:45-12:35

　　午休(静校) 12:40-13:50

　　预铃 14:08

　　第五节 14:10-14:50

　　预铃 14:58

　　第六节 15:00-15:40

　　眼保健操 15:40-15:45

　　预铃 15:53

　　第七节 15:55-16:35

　　预铃 15:43

　　第八节 16:45-17:25

　　活动、卫生 17:25-18:10

　　静校 18:20

　　晚餐、自由活动 18:20-18:50

　　预铃 18:58

　　晚自习(一) 19:00-20:00

　　预铃 20:08

　　晚自习(二) 20:10-21:00

　　熄灯(初中部) 21:30

　　预铃 21:08

　　晚自习(三) 21:10-22:00

　　熄灯(高中部) 22:30

　　备注：

　　1、行政人员上班时间： 上午：8:00-11:50 下午：14:10-17:30

　　2、星期一各年级各班级眼保健操后由各年级各班级进行安全与健康教育。

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