导读：写一篇日记容易，坚持下来难，而一旦坚持住了，便产生了心理惯性，学生坚持每天写日记，把写日记看作是一件快乐的事而不是一项任务。做生活中的有心人，要善于观察、善于发现、善于积累、积极思考、多练多写。这样，不但能够学会写日记，也为写好作文奠定了坚实的基础。坚持写日记还能开阔学生思路，养成认真观察的好习惯，培养良好的学习习惯。

我和妹妹游泳比赛

　　今天下午，妈妈带我和妹妹去游泳，一路上我和妹妹非常高兴。到了游泳馆后，我和妹妹迅速地换上了游泳衣、戴上游泳帽和眼镜，热身后就迫不及待地调下了水池。

　　这时妹妹告诉妈妈要和我游泳比赛，妈妈当裁判，我就同意了。妈妈说：“开始!”，我双脚猛地一登池壁，我就望前飞快的游去。暑假里游泳老师教的蛙游，我牢牢地记住了蛙游的要点，两只手用力的往后划水，双脚望前登水。大约十分钟左右，我就到达了终点，当我累得气喘吁吁地往后看时，妹妹才游到一半的距离，妈妈不停地喊：“妹妹加油!妹妹加油!”但妹妹还是游的很慢，到了深水区时，她还有点害怕，毕竟妹妹比我小两岁。因此第一次比赛我得了第一名。可是妹妹有点不高兴，不服输。她对妈妈说，要和我再比一次。妈妈对妹妹说，你要总结这次失败的原因。是因为，平时游泳老师教你的要点你没有掌握好，另一个原因是你年龄太小了，没有姐姐的力气大。所以，你要多练习，等熟悉后再和姐姐比赛。妹妹很不高兴地同意了，然后自己在浅水区认真地练习。

　　在回家的路上，妈妈说，让我们学游泳有两个目的：一事锻炼身体;二是学会自救。

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