导读：初中生综合素质评价内容为五个维度，在原有的道德品质与公民素养、学习能力、实践能力、审美与表现能力四个维度的基础上，增加运动与健康状况维度，即将中考提前科目体育平时成绩和体质健康状况放入综合素质评价作为单独维度。由此可见，长沙中考体育的重要程度不断提升。在此，长沙新东方整理了2018年长沙中考体育实心球评分标准，以供参考和学习。

　　（1）考试时间及评分标准：

　　2018年长沙中考体育统一考试时间已经确定为4月18日-4月28日进行，具体的要求和评分标准如下：

　　1、男1000米或女800米跑(满分22分)单位：秒。

　　2、男引体向上或女一分钟仰卧起坐(满分16分);

　　3、实心球16分

　　4、球类自选项目22分

　　（2）实心球测试要求和注意事项：

　　测试要求：测试时考生站在起掷线后沿，两脚前后或左右开立，身体面对投掷方向，双手举球至上方稍后仰，原地用力把球投向前方掷出，如两脚前后开立投掷，当球出手的同时后脚可前迈出一步，但不得踩线。没人连续投掷三次，记录最好一次成绩。记录以米为单位，取一位小数。

　　注意事项：

　　①当球出手时，身体任何部位不能触及起掷线及投掷区。

　　②不允许助跑，投掷时双脚不能同时离地。

　　③三次投掷犯规者，以零分计算。

　　④测试使用硬质实心球，投掷区宽度为4米。

　　（3）考试内容及分值：

　　(1)1000米跑(男)、800米跑(女)，分值22分。

　　(2)引体向上或实心球(男)、一分钟仰卧起坐或实心球(女)，分值16分。

　　(3)篮球运球，足球运球，排球向上垫球(学生自选一项，报考前确定)，分值22分。

　　延伸阅读

　　2018长沙：初中孩子直升可加分的竞赛一览

　　2018长沙：中小学门外道路两侧百米内禁摆摊

　　2018长沙： 从长郡澄池杯说起，四大到底需要怎样的学生

　　2018长沙：初中毕业直升生计划公布

　　2018长沙：初升高外地回长生往届生报名及核验资料清单