导读：小时候听老师说的最多的一句话就是：”好记性不如烂笔头”，从小到大确实是上课都记笔记，还经常互相抄同学的笔记，甚至谁的笔记记得好都能获得老师的赞扬。但是，记笔记真的有用吗?记笔记到底在记什么?在此，长沙新东方整理分享了记笔记的目的、技巧以及误区，以供学习与参考，希望对大家有所帮助。

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　　记笔记真的有用吗?

　　根据美国心理学家的一组实验，答案是肯定的。

　　根据这个实验的研究，人们是善于遗忘的，在听完一个演讲的20分钟后，大部分人会忘掉演讲内容的47%，78天之后会忘掉78%的内容。

　　一个实验中，在演讲之后的一段时间内，不做笔记的学生只记得10%的内容，而做笔记并且回顾笔记的学生，会记住80%的内容。

　　但是，即使很多人知道记笔记的好处，根据2010年的一份调查，仍然只有65.5%的学生在听课时不做任何笔记。

　　研究人员发现，记不记笔记有如此大的不同，这是因为：

　　如果不记笔记：大脑会把所有听到的信息放进记忆区域，但是，它无法知道哪些是重要的哪些不是重要的。

　　如果记了笔记：大脑在记笔记的时候，就开始把听到的信息进行过滤和组织，这个重组的过程会帮助我们记忆。

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　　记笔记的目的?

　　1.记忆

　　记笔记最基本的一个作用，就是再一次加深你对内容的记忆。古人也说“手抄一遍，胜读十遍”不是没道理的，在我们运用多种感知器官同时投入识记的效果好，而多种感知又以手到为佳。

　　2.复习

　　便于阶段复习，高三的数轮复习等等。笔记记下来的都是课堂上的重要知识点，是课本浓缩后的精华，以后复习时可以加快效率。

　　3.理解能力

　　抄写耗时的同时让我们的思维慢了下来。手写的时候，眼睛在看，大脑在想，在这样的慢频率下，你可以仔细揣摩，会加深对知识的理解。

　　4.注意力

　　课堂笔记可以防止溜号走神，集中注意。但应该处理好听课和记笔记的关系。

　　5.归纳整合能力

　　整理笔记可以锻炼我们对文本归纳总结能力。在整理笔记的过程中，又是一次对内容的理解和整合。

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　　记笔记到底在记什么?

　　可能很多同学记笔记，都会陷入一种矛盾之中，课堂上又要记笔记，又要听课，一心真的没办法二用呀?所以这个问题应该如何解决?你可能需要先来了解一下，记笔记到底在记什么?

　　1、记知识点的框架

　　上课的时候时间比较紧，如果没办法及时做记录，建议大家先听老师讲，然后记录老师的纲要部分和重点部分，这样可以将知识体系一目了然，其他地方课余时间再根据自己的理解或者其他同学的笔记去补充，如果没懂得，正好趁下课梳理笔记时候弄懂，再巩固一遍。

　　2、记思维

　　记笔记，如果仅仅是把老师黑板上的板书抄一遍，效率会低很多。尤其是理科，可能基础的知识点倒不是重点，重要的是老师在推导某一个公式时候的思路，以及老师解题的小技巧。

　　3、记重难点和易错点

　　在记笔记的过程中，也很需要你对笔记的内容进行分层，将其中的重难点和易错点，用不同颜色的笔给标注出来，便于时刻提醒自己。

　　4、记补充

　　老师讲课过程中，除了课本上的知识点，肯定还会有很多额外延伸的东西，也是需要大家加以注意的，自然不能错过。

　　5、记自己的总结和思考

　　记笔记最好的模式就是，每一节知识点都有自己的总结，最好能梳理出有关单元的知识和方法的内在联系，形成知识体系。

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　　记笔记的误区

　　误区1：笔记就是抄板书

　　记笔记不是照着老师的板书，一字不漏的抄下来，而是知识点的浓缩和精华，不然直接看书更加简

　　误区2：笔记从不回顾

　　我们每个人都会做笔记，但是大家却很容易出现一个现象：我们总是走了太远，而忘记当初为何出发!

　　什么意思?就是做笔记是为了以后回顾的呀，可是你们自己抿心自问，自己做的笔记自己翻过几遍没~都成过期杂志丢一边了······

　　误区3：笔记不做更新

　　笔记应该是在不断的复习和巩固中，不断进行补充和更新的。一方面需要你进行补充，如果有必要可能还需要你再拿出新的笔记本，进行专题的凝练。

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　　记课堂笔记的小技巧

　　1、不要记得太紧太密，每页右边留下约1/3的空白处，以便日后补充、修改。

　　2、用词用语要简洁浓缩，常用词语可用代号。

　　3、写字要快、字迹不必要求太高，看清就行。

　　4、注意听课与看书结合，有些内容可直接在书上批注。

　　5、采用简单的便利贴随时准备记录灵感问题，整理成型后及时补充到笔记本上。对于一些经常犯错的知识点，可以直接把总结写在便利贴上，补充到对应的知识点旁边。

　　6、 利用活页：活页既适合于语文和文综积累型科目，不断补充新知，把笔记变厚;也适合于数学、理综这样的思维型科目，蹦出的新思路、相似的题型、自己的痛点和解题的突破口再也不必拘泥于原有的纸张限制。

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