导读：烟，一个令人毛骨悚然的字，充斥着尼古丁的呛味;烟，一个极具危险的字，让许多人沉沦至今;烟，一个令人充满恐惧的字，使许多人无法回头......下面是小编整理的关于无烟日的作文，欢迎阅读。

　　我一打开电脑，网上显示了一则骇人听闻的消息：吃一支烤鸭腿等于吸60支香烟，我每个星期就会吃烤鸭腿，那我不是成了“大烟鬼”了吗?我看了这则消息的详细情况，上面解释得很清楚，因为烤鸭里有苯并芘，和烟中的尼古丁一样，看了这些科学的解释，我不得不承认一只烤鸭腿等于60支香烟，觉得吃烤鸭是一件恐怖的事了。

　　我走进客厅，正看见外公身子歪着，半躺在沙发上，嘴里叼着一支烟，一边吸，一边津津有味地看电视。我笑着对外公说：“吸烟的感觉好不好呀?”外公悠然自得地说：“嗯，好!”我认真地对外公说：“外公，你知不知道吸烟会给人带来不好的影响?”外公吞云吐雾，一边吸烟，一边说：“大人可以吸烟，小孩子不能吸烟!”外公的回答真是牛头不对马嘴，答非所问，“烟能使人致癌!”我小声嘀咕到，可外公还听得十分清楚并振振有词地说：“是的。”我又问：“你曾经想过戒烟没有啊?”外公回答说：“我戒过烟的，可是不到半天，我就不习惯了。”外公关了电视，说：“烟能使我们魂飞魄散，让人拥有神仙般的感觉，其实，我很想戒烟，可就是戒不了。”外公抖了抖烟灰，接着说：“它始终缠着我，让我又想吸。在我的日子里，没有了烟，就好比生活没有了阳光，好比鸟儿没有了翅膀。吸烟，就如同交了一个好朋友。”“哦!原来是这样。”我点了点头，默默无语。

　　我走近我的寝室，听见外公正在咳嗽，我想有的人他想改掉自己的坏毛病，又改不了，把自己的毛病留着，等于让自己慢性自杀。