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孩子高考高考压力大怎么办
2016-10-11
来源:
作者:CSXDFMI
高考无疑是学生最重要的考试之一,很多孩子面对高考很感觉到压力很大,长沙新东方小编整理了应对高考压力大的方法,希望能对您的孩子有所帮助、
1. 承压能力因人而异,有的人承压抗压能力很强,其实这种压力是来自于内心,12年的苦读也就是为了这次考试,没有压力是不正常的;但是又不要把这次考试看成是人生的唯一出路,可以经常提醒自己:这次考试是一次普通的正规考试,比不上平时的月考和期末。
2. 认真的对待每一次摸底考试,根据摸底考试的结果,找出自己的欠缺,对照欠缺找到需补充的,同时也要告诉自己:那些知识不光是在考试用,更重要的是以后出社会了也能用上,以一种责任心去学习和补漏,而不光是为了高考。
3. 不要去想没用考上大学的事,因为现在的中国已经和过去不一样了,以前是千人过独木桥,现在是就怕你不想上大学,只要你想上就能上,以平常心对待这次正规的考试。
4. 保证充足的睡眠和清醒的大脑很重要,早上起来后可以去操场散散步,呼吸一下新鲜空气,最好不要跑步,很多学校都让孩子跑步,笔者认为那种做法不好,因为跑完之后孩子会很累,一到教室就要睡觉了。
5. 这几个月中,考生不要老去买复习资料,在高三这一年一般学校都只会准备1-2本复习资料,因为大部分资料的知识点和考点都差不多,不必买那么多,多了也是一种负担,因为买了之后,考生就想再考试前把资料做完看完,就去追那个数量了,没有质量,因此不要买太多资料。
家长在这次考试中也扮演者非常重要的角色,家长要鼓励孩子,不要给孩子施加压力,周末回家不要老让孩子在家呆着复习看书,孩子在学习已经很累,他们需要的是休息一小会,如果家长有空可以带孩子出去打打球,乒乓球,羽毛球等,不建议剧烈运动。
高考是非常重要的,这是毋庸置疑的,但是,高考并不是孩子成长中必须要成功走过的一件事情,只要孩子努力了,家长就不要再给孩子增加不必要的压力了。
课程名称 | 课程内容 | 适合学员 | 课程详细 |
初一英语 | 初一培优型课程,选择经典的新概念一册作为初一年级培优型课程教材,期间结合大量的听力口语能力练习,培养孩子的听说能力。 | 1、英语成绩优秀的初一学员 2、想想对所学知识进行深入学习和拓展训练的学员 |
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初一数学 | 该课程主要为七年级下册和八年级上册前半部分的同步训练加难度提升,适合基础比较好的初一学生。在课程的设计上,分层次地讲述基础知识点及其综合应用,在巩固基础的同时,加强难度的训练 | 1、数学成绩优秀的初一学员 2、想想对所学知识进行深入学习和拓展训练的学员 |
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初一语文 | 以初一上学期的语文重点、难点知识为载体,利用优能独特的教学法,通过深入浅出的讲解帮助学员在初中开始阶段继续保持并提升优秀的学习成绩。 | 1、想学习初一上学期重点难点的知识学生 2、需要查缺补漏、复习初一知识的初二学生。 |
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课程名称 | 课程内容 | 适合学员 | 课程详细 |
初二英语 | 初二尖子培优型课程,对于新概念二册1-12课进行知识点的全面复习并在原有知识基础上进行巩固和加深,拓展高级写作句型给出真实语言情景,帮助学生全方位拓展英语综合能力的提升; | 1、英语成绩优秀的的新初二学员 2、想学习初二上学期重点难点的知识学生 |
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初二数学 | 在教材知识的学习之上,对于重难点进行深入的了解和探究,加入名校考题以及竞赛试题,让学员掌握书本知识的同时拓展思维,强化数学解题的思维与方法。 | 1、数学成绩优秀的的新初二学员 2、想学习初二上学期重点难点的知识学生 |
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初二语文 | 总结复习初一语文在中考考纲中的知识点,预热初二语文所占中考的考点,以及对文言文阅读基本方法的了解和掌握。同时着力于加深学生对社科、人文的兴趣与了解。 | 1、语文成绩优秀的的新初二学员 2、想学习初二上学期重点难点的知识学生 |
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初二物理 | 本课程针对刚刚初一升初二的学生,讲授初二物理预科内容;课程主要分为运动,声,光,物态变化等版块。通过学习本册的知识模块培养学生的物理思维方式。 | 1、想学习初二上学期重点难点的知识学生 2、需要查缺补漏、复习初二知识的初三学生 |
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课程名称 | 课程内容 | 适合学员 | 课程详细 |
中考英语 | 中考培优型课程,配给语法、完型、阅读、写作、听力和口语各个板块的综合练习,各个击破学员的考试障碍;配合以中考中高难度习题,通过解析四大名校月考,期中,期末试卷以及中考真题阶梯式的学习题型帮助学员提升成绩; | 英语成绩优秀的初二升初三学员。 想想对所学知识进行深入学习和拓展训练的学员。 |
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中考数学 | 一部分为压轴题目的训练,帮助学员解决压轴题,拿高分;另一部分为初三的重难点知识的预科学习,让学员在中考中拿下高分打下坚实的基础。 | 数学成绩优秀的初二升初三学员。 想想对所学知识进行深入学习和拓展训练的学员。 |
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中考语文 | 总结复习初中语文在中考考纲中的知识点,并结合课内外例题巩固复习;侧重阅读题型识别与概括,并结合课内外名著,引导作文高效写法。 | 1、语文成绩优秀的初二升初三学员。 2、想想对所学知识进行深入学习和拓展训练的学员。 |
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中考物理 | 课程内容主要是力学和热学两部分内容,帮助学生巩固中考中的重要模块—力学。力学题目的设置贴近中考难度;后半部分课程会预习初三的热学知识,提前帮助学生理解抽象的热学概 | 1、物理成绩中等或中等偏下的初二升初三学员 2、想巩固中学课程知识,有计划开始中考一轮复习的学员 |
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中考化学 | 巩固并扎实掌握九年级上册重难点:化学反应原理、计算及化学实验等部分内容,达到高级理解与运用的等级。帮助学员提高化学学习兴趣,掌握正确学习化学的方法。 | 1、学成绩优秀的初二升初三学员。 2、想对所学知识进行深入学习和拓展训练的学员。 |
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