出一的新生刚进入一个陌生的学习环境会有些不适应，同时初中的教学难度和教学模式跟小学截然不同，同时相对于小学中学增加了很多新的课程，很多同学也感到吃力，要如何快速适应新环境来稳定学习成绩？以下几方面帮同学们解决这个难题：

新环境，新方法主要指的是以下三个方面：

1.学习方法，思路不同，需要全新的适应练习。

其一，初一的前半年学习很重要。这里并不是说初二，初三不重要。问题是，随着进入初中这个新领域，大家都来到同一个起跑线上。起跑就显得尤为重要。一门课如果上来你学的好，就会感兴趣，老师也会重视你，自然而然今后这门课的学习就会轻松很多。初中的课程难度是逐步加大的，同学们在初一一定不要掉以轻心，课堂上的知识虽然简单，但你一定要找一些有难度的题目，提前学习，开拓思路，锻炼自己的思维，为初二、初三的学习奠定基础。

其二，培养系统的数学技巧。还有一个问题就是很多同学做题目喜欢东想想，西想想，一道有些难度的题目，即使他做出来了，也自己感觉没底，觉得是蒙出来的。下次看见同样类型的题目，也没有把握可以解的出。这说明同学们头脑中还没有系统的数学方法。而初中是大家锻炼头脑、学习技巧、形成数学方法，数学思想的最重要的时期！好的数学方法积累会对你今后以至高中的学习起到至为重要的作用！

其三，是良好的，刻苦的钻研问题的习惯。有些同学小学时学习成绩很好，没有不会的题目。一道题目，用眼睛一扫，最多二分钟就会做了。要是看一道题目五分钟摸不到门路，就丢到一边，认为自己做不出。这样做，有两个大大的坏处：一是，你并没有真正调动你的全部的聪明才智来解决问题，而轻率的选择放弃，这很不利于你数学思维方法的培养；二是，到了初中，大家都面临一个新的学习内容，你一遇到困难就放弃，而其他同学利用刻苦的意志坚持了下来，就会站得先机，长此以往，别人成绩自然就会越来越好，差距也会越来越大。

我班上的一个学生去年小升初并不理想，没有进入什么好学校。但是由于进入初中后一直保持良好刻苦的学习习惯，现在在班上的成绩比同班的清华附龙班的学生强得多！

其四，锻炼抽象的思维能力。很多同学在小学阶段就只喜欢算数方法，对方程、不定方程，尤其是一看到x，y，z，a，b，c就头痛，看到未知数一多就知难而退了！这就说明你对抽象的字母(未知数)推导还是很不适应的，而这恰恰是初中代数的重要考点！

2.老师的讲授方法不同，管理方式也不同，需要适应。

到了初中以后，老师不再像小学时那样面面俱到的管理学生。作业可能都不留，留了也可能不再检查，平时对你也不会是特别关注了。因为在小学时，大家都是班里的尖子生，老师或多或少的会在平时多照顾多夸奖一些。而到了初中，尤其是在实验班，同学们都很优秀，老师可能只关注那些最优秀的学生。缺少了老师的关切，有些同学就会逐渐失去对那门课的兴趣。结果，恶性循环，成绩越差，越厌倦，到最后，自己也自暴自弃了。这种情况，在实验班里尤为明显，每年都会出现一些同学，在小学成绩很好，考入人大[微博]附中、清华附中的实验班，结果入学没半年就成绩大幅度下滑，连一般普通班的学生都不如。

那怎样才能避免这种情况出现呢？

一是，要有良好的心理素质。遇到新困难，要学会自我调节，多跟老师，父母沟通，很多同学到初一后，总觉得自己已经长大了，什么都懂，不像小时候愿意与别人分享内心的想法。尤其是遇到困难的时候，怕别人笑话，伤害自尊心。其实，自尊并不是装出来的，大家作为学生，是要靠成绩，事实说话的，只有真的解决问题，提高了成绩，才会获得同学，老师，父母的认可和称赞，而不逃避问题。

二是，刚开始学习时，不会的东西要及早向老师请教，及早解决问题，不欠账，不断努力，持之以恒。从入学开始，就养成自觉的学习习惯，习惯一旦养成，后面就顺其自然了。所以，开始的时候一定要有韧性，多坚持！

3.班级的竞争更激烈，尤其是龙班、实验班，需要把握好心态。

有一部份同学进入实验班以后，感觉压力很大。这对不同的同学，会出现两种不同的情况：有的同学在压力大的情况下，变压力为动力，努力学习，与其他的同学你追我赶，互相促进，这是好的情况。

但也有的同学，在大压力的情况下，不堪重负，成绩直线下滑，到最后成绩还不如普通班的学生。于是，就抱怨说，实验班压力大，还不如分到普通班，会受老师重视一些，成绩也会好一些。这种想法是不对的。这完全是一种躲避压力的心态。一个人要想取得别人所不能取得的好成绩，肯定是要经历困难与挫折，面临各种各样的压力。

所以，在高压下，保持积极的心态，迎接挑战就显的很重要。其实，你能被实验班录取，就已经说明你的头脑很聪明，智力上完全可以把知识掌握。成绩不好，只可能是欠缺两点：一是，方法不对头，没有摸对门路；二是，在困难面前还不够努力，不够坚持。事实上，适合自己的学习方法不是凭空捏造的，它是在你不断的努力学习中寻找出来的。

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