导读：“我家两个孩子，一个初中一个小学，全都是‘小眼镜’，真是愁死我了!”谈到孩子的近视问题，就仿佛踩到了家长的雷区。“我们平时也忙啊，不能天天围着孩子转，让他写作业别趴着，也不听，说多了连作业都不写了。这样写作业视力能好吗?唉!”老师家长，您也有这样的烦恼吗?您的班上或家里有“小眼镜”吗?长沙新东方小升初频道今天给大家讲讲保护眼睛的二三事，希望各位家长除了重视孩子的学习，更要重视孩子的健康!

　　近年来，由于手机、电脑等电子产品普及，中小学生课内外负担加重等因素，“小眼镜”越来越多了，成为了困扰儿童青少年、家庭、学校、社会的重大公共卫生问题。近日，教育部、国家卫生健康委员会共同起草了《综合防控儿童青少年近视实施方案(征求意见稿)》(以下简称“方案”)，向社会公开征求意见。

　　方案提出，防控近视需要政府、学校、家庭等各方面共同努力，比如，要积极引导孩子进行户外活动或体育锻炼，禁止幼儿园“小学化”等等，尤其引人注意的是，将儿童青少年近视防控工作、总体近视率和体质健康状况纳入政府绩效考核指标。

　　《综合防控儿童青少年近视实施方案(征求意见稿)》发布：儿童青少年近视率将纳入政府绩效考核指标

　　方案提出，将儿童青少年近视防控工作、总体近视率和体质健康状况纳入政府绩效考核指标，到2030年，实现6岁儿童近视率控制在3%左右，小学生近视率下降到38%以下，初中生近视率下降到60%以下，高中生近视率下降到70%以下，国家学生体质健康标准达标优秀率达25%以上。

　　方案的目标为，到2023年，力争实现全国儿童青少年总体近视率在2018年的基础上每年降低0.5个百分点以上，近视高发省份每年降低1个百分点以上。到2030年，实现全国儿童青少年新发近视率明显下降，儿童青少年视力健康整体水平显著提升。

　　方案提出，防控近视需要政府、学校、学生等各方面共同努力：积极引导孩子进行户外活动或体育锻炼，确保中小学生每天1小时以上体育活动，全面实施寒暑假学生体育家庭作业制度。

　　儿童青少年近视的可能原因有哪些?

　　为什么现在近视的人群越来越多，而且年纪也越来越小了呢?很多家长认为是由于孩子长时间看电视、玩游戏引起的，但其实并不完全是。电子产品只是影响孩子视力的原因之一，更重要的是，要养成好的用眼习惯才能真正远离近视。

　　环境因素：

　　1、近距离用眼;

　　2、户外活动较少，户外紫外线B(UVB)的照射量不足;

　　3、睡眠时长不足;

　　4、学习地点的采光、照明不合格;

　　5、饮食习惯不良：偏食、挑食、喜吃甜食、油炸食品，食物过于精细不合理的饮食结构将导致多种维生素和微量元素的缺乏。

　　遗传因素：

　　在遗传方面，青少年近视的形成与其双亲近视有一定相关性。遗传基因是基础，相应的环境因素诱发了基因的作用。

　　其他因素：

　　1、月经初潮年龄晚的女性高度近视的发生率较低;

　　2、父母吸烟特别是母亲在怀孕期间吸烟会影响儿童屈光不正;

　　3、母乳喂养儿童的屈光度比非母乳喂养儿童高。

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