导读：新学期伊始，就听到很多同学说：“老师，我没分到重点班，怎么办?”“老师，我分到了普通班，会不会考不上好学校?”分到普通班又如何，没考上重点又如何?在这个班里，亦或是在这个学校里，有谁不允许你努力了吗?只要你有能力，你和其他人面临的是一样的考试内容，一样的选拔机制，不会因为在那个班级给你设限，相反，你自己不要给自己设限。分了班，只是班号变了，同学变了，老师变了，你的目标没有变，你的态度没有变，你应该做的事情没有变。

　　那么我们应如何做，才能让自己的实力达到重点班的水平呢?

　　制作一份行之有效的计划表

　　每个人的具体情况不同，学习计划也应该因人而异，但在制定计划时应注意以下几点：

　　(1) 黄金时间来记忆

　　首先应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00头脑清醒，记忆效果比较好，上午、下午都有课程安排学习比较紧张，中午休息30–50分钟可以缓解疲劳，以便下午有充沛的精力学习。而每天如果不能保证7–8小时睡眠，记忆效果也会降低。

　　(2) 尊重自己的生物钟

　　由于生理条件和生活环境、习惯的不同，人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。有的人的学习最佳时间在上午，有的人在下午……在了解了自己的最佳学习时段之后，将最重要的事情放在最佳感觉时间去做，就会取得事半功倍的效果。

　　(3) 学习要有时间限制

　　为了提高效率，在制定计划时，要适当给自己“压力”，对每一科目的预习和复习要做到三限制：即限定时间、限定速度、限定准确率。这样可以使注意力高度集中，提高复习效率。

　　(4) 对照计划反省

　　计划一旦制定，就要雷打不动地完成，不按计划办事，计划是没有用的。可以制定一个计划检查表，把什么时间完成什么任务达到什么进度，列成表格，完成一项，就打上“√”。根据检查结果及时调整修改计划，使计划越定越适合自己!

　　(5) 公开学习计划

　　大多数中学生缺乏自我约束能力，这样的同学在制定学习计划后，最好向家长、老师或者同学宣布。这样做一方面会起到监督作用，也会起到一个强迫约束效果，当自己不能坚持时，马上就会想到：“是否别人会笑话自己意志薄弱”或者“太没出息了”，因此就能坚持到底，“无论如何，一定要坚持实行自己的计划”。

　　(6) 留有机动时间

　　计划不要排太满太紧，贪心的计划是难以做到的!留下机动时间，也能让我们有余力解决突发的学习情况!

　　(7)不同层次学生学习重点不同

　　① 尖子生：扎实基础，稳步前进

　　在年级里排名基本都在前十位的尖子生，在安排学习计划的过程中，不可盲目求快，一定要坚持“跟着老师的步伐走”。尖子生之所以能和其他考生拉开距离，很大程度上是因为他们基础扎实，能够有效避免错误。尖子生在听课过程中注意的应该是方法上的探索，而不是单纯地看一个个步骤和最终的结果。

　　② 中等生：重视双基，重点专练

　　中等生的学习方法很明确——重视双基、淡化偏怪、针对训练、重点专练、掌握扎实的解题技巧。

　　在平时的学习过程中，分科目列表，将自己最有把握的知识、基本掌握的部分以及最薄弱的环节都陈列在表格上，不断发现不断补充，形成一个个性化的表格。

　　③ 后进生：抓中低难度题目，拿好基础分

　　很多后进生基于提高成绩，但必须知道：贪多嚼不烂!!老师建议：上课认真听讲，课后一定要对课堂知识点、公式、定理等理解清楚，平时选择中低难度的题目进行练习，不把过多时间放在高难题目上。对做过的题目，一定要及时整理，进行总结、反思、归类、查漏补缺、举一反三。

　　把握好学习的四个环节

　　(1) 预习

　　中学的知识量越来越大，要求理解、联系与思考，而非单纯死记硬背。如何为思考留出更多的空间呢?答案就是预习。通过预习，可以发现新课中的难点，等老师讲到时格外注意;也可以掌握每节课的基本内容，快速跟上老师的思路，并积极回答老师的提问，从而保持积极的听课状态。

　　如果时间很紧，怎么办?

　　① 对于听课效果好的科目，少预习或不预习;对于听课效果差的科目，多预习。

　　② 单科课程的预习时间控制在 8-15 分钟，主要是把握整体知识内容，记录或记住对于个人的难点和课程重点，方便听课时在此处集中注意力。

　　③ 课前花 2 分钟快速浏览，从而快速进入听课状态。

　　(2) 听课

　　听老师讲课是获取知识的最佳捷径，老师传授的是经验证的真理;是老师长期学习和教学实践的精华。高效听课要抓住以下几点：

　　① 做好课前准备，即预习。精神上的准备十分重要，保持课内精力旺盛，头脑清醒，以及对探求知识的极大兴趣，是学好知识的前提条件。

　　② 集中注意力。思想开小差会分心等一切都要靠理智强制自己专心听讲，靠意志来排除干扰。

　　③ 认真观察、积极思考。不要做一个被动的信息接受者，作老师的合作者，学习的参与者，要充分调动自己的积极性，紧跟老师讲课的思路，对老师的讲解积极思考。结论由自己的观察分析和推理而得，会比先听现成结论的学习效果好。

　　④ 在听取公式定理的同时充分理解、掌握老师的解题方法，学习思路。

　　(3) 复习

　　复习应该融合在平时的学习过程中，而不是专门为考试准备的。及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解。复习要注意以下几点：

　　① 课后回忆。下课后花几分钟把所学内容回想一遍。回想什么?回想我们在上节课中学到了什么，比如新概念、新方法、新技巧，新思路、之后遇到新题我们该如何解答等等。

　　② 精读教材。对教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。

　　③ 整理笔记。对课堂笔记及时的完善，勾画出疑点，寻求同学老师的帮助。

　　④ 看参考书。增加知识的深度和广度。提高应考能力。

　　⑤ 单元复习，要求：

　　a 本单元(章)的知识网络;

　　b 本章的基本思想与方法(应以典型例题形式将其表达出来);

　　c 自我体会：对本章内自己做错的典型问题应有记载，分析其原因及正确答案，应记录下来本章你觉得最有价值的思想方法或例题，以及你还存在的未解决的问题，以便今后将其补上。

　　(4) 作业

　　作业是提高思维能力，复习掌握知识，提高解题速度的途径。通过审题，分析问题，解决问题可以达到巩固检验自己的目的。

　　要像对待考试一样对待作业!考试时你能随便上厕所么?考试时你能吃水果么?考试时你能开手机么?考试时你能看笔记么看答案么?……考试时不能干的事，写作业时尽量也别干，至少保持30分钟。

　　作业中的错题也很关键，对于作业中没有弄懂的题一定要收入到错题本里，找老师问同学一定要搞懂为止，方便以后复习时查落补缺。

　　用好三个本子

　　(1) 笔记本

　　第一个本子用来做笔记本。在有限的课堂时间里，为了能够清楚的讲明白课堂内容，老师一般都会在黑板上列出课堂大纲以及课堂学习的重难点。这时，有心的同学就会把老师总结的重难点记下来，不仅有利于及时消化，而且有利于课后复习。

　　但是，有些孩子求知心切，不放过任何知识点，整节课都在做笔记，老师已经说到下个内容了，她还在抄上个内容的知识点。一整节课下来，除了满满的笔记，并没有学到实质性的知识。这样只顾笔记，而忽略了老师讲的内容，反而容易成绩下降。

　　正确的做法：

　　记提纲——有时可能跟不上老师的节奏和速度，那就把老师上课内容的大纲记录下来，认真听讲，下课再补齐笔记。

　　记难点——把没听懂的内容先记录下来，课后慢慢消化理解老师所说的内容，如果还不能理解，及时请教老师或同学。

　　记重点——翻看笔记的时候能够想起上课时的场景，便于记忆和考前复习。

　　记疑问——有些疑点可能是自己理解错误造成的，也可能是由于老师疏忽导致，把疑点记录下来，课后与老师或同学探讨，解决疑问。

　　(2) 错题本

　　第二个本子是错题本。把自己在平时作业、习题、考试中做错的或者不会做的题都收集起来。

　　光收集肯定是不够的，还要归纳分析做错的原因，并把对应的解题思路或者知识点写在旁边，如果有其他解法也可以写在旁边。这样的错题本要及时翻看，尤其是在考前，对于查漏补缺是很有效的。

　　有些孩子错题全部都记，事无巨细，过不多久就密密麻麻写完一本，只写不看，下次遇见同样的问题照样出错，白白浪费时间整理。

　　正确的做法：

　　安排好格式——可以按照自己的习惯，在本子中间划一条线，一边写题目和答案，一边分析错题原因和解题思路。

　　做好归纳——可以按照不同知识点做划分，也可以将题目类型进行划分。便于复习的时候找到自己所需要的内容。

　　总结思路，定期复习——加深对于知识点的印象，同时错题本能大大提高复习效率。

　　(3) 口袋词汇本

　　第三个本子是口袋词汇本。这个本子可以小一点，能够放在口袋中即可，那么上面记什么呢?语文和英语在中高考中有着举足轻重的地位。

　　准备一个词汇本，利用等车、课间这样的碎片时间记几个单词，背几句古诗词对提高成绩很有必要。

　　其实口袋本可以灵活运用，发挥它的最大作用。

　　正确的做法：

　　做好单词分类——将容易弄混的单词放在一起重点区分记忆，或是加入一些词组或是固定搭配，对阅读和写作都有帮助。

　　加入常考成语、古诗词——在单词记忆疲倦的时候换换“口味”，能有效缓解疲劳，提高记忆效率。

　　摘抄佳句佳段——口袋本不仅可以用来背单词、古诗词，还可以摘抄佳句佳段作为写作素材，用来记忆政史地的知识点也非常好用。

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