导读：当90后自嘲自己遇上中年危机，面对职场的尔虞我诈，激烈竞争，躲在各种佛系，不争不抢，随便，无所谓，就这样的段子中时，70后的职场人士迈入了他们的中年危机。以下为大家带来一位70后妈妈的0基础雅思备考之路。可以说是非常艰苦和励志了。

　　大家好!我是一个70后的妈妈级上班族考生。在2018年1月6日的雅思考试中(A类)，我的成绩是总分6分，单项阅读、写作各6分，听力、口语5.5分。我知道这个成绩和绝大部分考雅思的大学生，中学生来说，是低得不能再低的分数。但是对于我这个已经二十年没有碰英语几乎是零基础的大龄考生而言，第一次考试能有这样的成绩，我对自己已经十分满意了!下面就说一说我的备考过程，以便很多和我情况比较相近的大龄烤鸭们参考。

　　雅思备考经历

　　我是从2017年10月底开始进入正式备考状态的，11月底还参加了一次自己本专业的全国性考试，所以总的复习时间差不多是3个月。因为工作日的白天要上班，我基本上每天晚上都留在办公室学习几个小时，再回去检查我女儿的作业。然后抓紧午休和其他零碎时间，每天平均有4-5个小时的复习时间。期间遇到了很多困难，上有老下有小，我想大家都能够想象得到，其中的辛苦和纠结就不说了。

　　1、雅思写作备心得

　　这次写作能考6分，我自己都没有预料到，所以多写一些体会。我订了网络一对一课程，临近考试前，老师还非常贴心地帮我调整了上课时间，在考前帮我做了总复习。10次课中，老师总共帮我修改了20篇大小作文，讲课的过程中逐字逐句地对我的作文进行分析，从最基础的语法知识点、词汇，到后来的背景句、主题句和整段的逻辑框架，一遍一遍地帮我复习和巩固。由于年龄大，记忆力比不上年轻人，加上各类家庭，工作中的事又多，刚开始我觉得自己有点跟不上老师的节奏，心里非常着急。多亏老师的耐心帮助和鼓励，我坚持一周写4-6篇大、小作文，并对照老师的讲义和范围进行修改，并且整理出了每种题型的写作框架，后期自我感觉提高得比较快。

　　老师有一句话对我的来说印象特别深刻，他说写大作文的时候，解释自己的观点一定要直截了当，千万不能绕来绕去，最后写了很多，但是考官看不懂你的中心意思到底想表达什么，这就是最失败的。1月6日的试题是人们购买大量家电是积极或者消极发展，我认为是消极的，这可能和大多数人不同。因为之前复习到类似的雅思大作文话题的写作技巧，用到了老师的树干—树枝—树叶的写作逻辑框架理论，还用到了他教我的万能背景句，主题句和切题句，结尾用了背诵过的剑6阅读文章里面的好句，词汇是用了我自己把握最大的基础词汇，难词、大词可以说是一个都没有。虽然在最后一分钟完成了两篇作文，但字数都超过了考试要求，自己还是觉得不错的。

　　小作文的话，老师给我留的作业选题非常典型，都是近年来考试经常考到的各种图形组合，这次小作文是：地图对比题，比较一个学校不同年份(1985，现今)的布局，之前也练习过，所以这次考试我感觉不是太难。总体来说图形信息并不复杂，设施的方位也比较好表达。虽然6分是一个很基础的分数，但是已经超过了我的预期，非常感谢我的雅思写作辅导老师。

　　2、雅思阅读备考心得

　　对于词汇量非常有限的我而言，阅读无疑是又一个拦路虎。刚开始拿到剑桥系列的书，我看到那么长的阅读文章，里面又有那么多单词不认识，我感到自己的头皮都开始发麻了。没办法，只能平时坚持深夜精读每一篇阅读文章，把不认识的核心词汇查出来，结合例句来记忆，还专门用一节课的时间给我讲了各种阅读题型的解题思路和定位方法。后期我一直按照这样的要求来复习，效果很好。这次考试的阅读难度不高，评分标准也相应提高，由于缺乏考试经验，我最后一篇阅读做得不顺利，一个单选题纠结了五分钟，导致后面比较容易的其他题没有时间做，不然应该不止6分的。

　　3、雅思听力和口语备考心得

　　为什么两个结合起来说，是因为上课的雅思辅导老师一开始就强调雅思复习的输入和输出理论。没有正确的输入就没有完美的输出。我想这也就是众多考生在口语考试时感觉说不出来的原因。在老师的指导和督促下，我一遍又一遍地精听和复述剑桥听力原文，模仿句式结构和语音、语调，坚持了一段时间后，你会发现自己很多想法都能脱口而出，不用再三思考是否正确再说出来。听力考试是第一场，我非常紧张，PART3听漏了两题，PART1和4 是单词量和拼写问题最大，PART2是我最怕的地图题，所以考得很不理想。口语考试遭遇了本考区最严的“5分哥”，一听他说自己的名字我就紧张得不得了，据说好几个培训老师碰到他也是只得了5.5分。

　　我想说口语考试PART3部分真的是体现考生真实水平的阶段，考官在这部分问了我十几个问题，每个问题只允许我回答两句话，然后马上问下一个。话题主要是关于工作的，可能是他看我的年纪比较大吧。不过每次上课老师都会针对最新的口语话题，让我现场回答他的问题，然后点评，让我按照更好的思路去重新回答一遍，而且提醒我结合大作文的思路去准备口语话题，这些准备都使我在PART3部分能够不假思索地直接回答考官问题，还用了几个自己认为的难词，算是正常发挥了自己的真实水平。

　　写了这么多，想必大家看得也累了。其实，考雅思除了对自己工作晋升有帮助，此外，我是真的喜欢英语这门语言，今后就算不考雅思也会坚持学习英语。总之，结合作业、训练的巩固和科学的复习方法，还有坚持不懈的学习精神，一定能够取得理想的成绩。祝所有备战雅思的战友都能够取得自己满意的成绩!

　　延伸阅读：

　　2018年，雅思考试政策有了哪些变化?

　　考生必看：雅思考试的具体流程

　　纠正这些口语问题，助力雅思7.5!

　　总结导致雅思阅读低分4个原因

　　英国留学雅思复议你一定要知道的四件事