导读：勤于练笔是训练作文的必要手段，是提高写作水平的重要途径，只学理论不实践，无法达到提高的目的。要提高同学们的写作能力，除了强化定性作文的训练以外，还必须抓好课外练笔，可以写随意文。下面是长沙新东方高考频道收集整理的历年各高三语文质检试卷中作文题，供各位同学参考。

　　【作文题目】

　　2018年是改革开放40周年，某杂志社为此发起了“百姓生活方式的十大变化”评选活动，“晒朋友圈”赫然在列。“晒朋友圈”已经融入了人们的日常生活：有些人晒旅游，晒幸福;有些人晒成长，晒变迁;有些人晒感慨，晒情怀……

　　对于这则材料，你有何感受、联想和思考?请写一篇文章。要求选好角度，明确文体，自拟标题;不要套作，不得抄袭;不少于800字。

　　【范文欣赏】

　　以心之真实，悟生活本真

　　“朋友圈”中，一派光鲜亮丽;现实生活，却显寡淡无趣。当科技发展生活巨变，当虚拟与真实日渐交错，生活或在迷失的边缘徘徊。也许，唯有明晰虚与实的界线，跳出“朋友圈”中的狭隘天地，才能重新触摸、感受生活的真实，品味生活的真实与美好。

　　诚然，科技的迅速发展使时代面貌日新月异，生活方式的巨变在一定程度上也为人们提供了巨大便利，“晒朋友圈”亦成了人们展示自我，认识他人的全新交际途径。指间在屏幕转动，晒生活、晒幸福、晒观点，简单随意之间，便提高了自己的“被关注度”，满足了表达的需求和欲望;同时，点赞与评论之间，更感受到了自身的价值，增强了内心的成就感。

　　然而，当虚假的包装横行、晒图变成修图，当分享成为炫耀、交流成为宣泄，当垃圾信息泛滥、谣言生成、伪科学散布，虚拟的“朋友圈”似乎正走向扭曲，而沉迷于虚拟的“朋友圈”，也让我们在网络的洪流中迷失自我，与生活的本质渐行渐远。囿于“朋友圈”中的我们，终不能有所感悟，不能顿悟挣脱。

　　余华有言：“生活是属于每个人自己的感受，不属于任何他人的看法。”生活的本质在于自我意义的追寻和个人价值的提高;生活的美好在于真实，在于心的成长与感悟，在于那些具体而微的动人之处。生活的本质与美好，皆存在于现实，而非虚拟的“朋友圈”中。纠结于浏览量与点赞数，拘泥于他人的评论与回复，便陷入科技发展带来的负面泥沼，便迷失于虚拟网络的重重迷雾，与真实、与美好、与生活背道而驰。跳出朋友圈中的评价，或许我们才能收获一个更加充实丰盈而富有趣味的生活。

　　科技与网络发展的初衷，在于使我们的生活更加美好。我们拥抱科技，但不愿成为科技的俘虏;我们热爱“朋友圈”，却不能成了“朋友圈”的附庸。倘若虚拟社交替代了现实交往，那便是事与愿违，便是无限遗憾。鲁迅曾言：“生活是两颗心的相互贴近。”然而“晒朋友圈”的浅浅淡淡，甚至流于形式的交流，带来的常是现实中人与人之间的疏离，让这个已经水泥丛林的城市更显弱联系性。试问，抛开朋友圈，我们又对人了解多少?沉迷于虚拟社交，任灵魂在虚浮的社交网络中起伏，我们又怎能感受“采菊东篱下，悠然见南山”的闲适恬静，我们又何以照见“乱花渐欲迷人眼，浅草才能没马蹄”的动人美好。

　　当下，多少心灵在沉迷。饭桌上，沉默无言，只顾埋头更新“朋友圈”;秀丽山川之前，无心观赏，匆匆拍照，上传网络……但愿虚拟社交终只是生活的调味品，愿你我得以感受生活真实美好。

　　陈继儒有言：“风急雨骤时，立得住，才见脚跟;花繁柳密处，拨得开，方见手段。”愿你我在科技洪流中不移根基，不失本色，瞭望生活的美好，照见人生的本质。

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